2024.10.11
最近、目の不調が多い 現代人は、パソコンやスマホの普及により目を酷使することを強いられ、目の不調を……
2024.09.17
アーシング アーシングとは、裸足になって直接大地と触れ合う健康法です、素肌で自然を感じると同時に、……
2024.08.14
初めに 今年の夏は暑い、暑すぎる。毎日40℃近くあるなんて異常ですね。だからこそ、栄養のある夏野菜……
2024.07.03
一般的な腰痛の原因 腰や背中、首に痛みがある方は、一般的に原因が筋肉・靭帯・軟骨、骨格的な歪みにあ……
2024.06.09
早朝ウォーキングのすすめ このブログをご覧になった皆さま、朝はどんな過ごし方をされていますか。会社……
2024.05.21
小麦と健康 我々日本人は日常的にパンを食べますね。パンの材料である小麦粉は水を含むとベタベタします……
2024.04.05
春になり体のラインや歪みが気になる季節になってきました。 当院では長年、骨盤矯正・産後骨盤矯正を行……
2024.03.29
入浴のメリットとその原理 入浴による人体への効果は3つの要素が関連しています。 浮力……
2024.02.28
交通事故に遭ってしまった場合 自動車対自動車、自動車対自転車や歩行者などのパターンで交通事故に遭っ……
2024.01.22
月経前症候群(PMS)とは 女性の月経前に起こる心やからだの不調を指します。婦人科では、月経前に起……
2023.12.07
足踏み運動は体幹の筋肉を強化する 当院では腰痛や肩こりなどに悩む方はとても多いです。その原因が筋肉……
2023.11.20
大豆イソフラボン イソフラボンは大豆に多く含まれているポリフェノールのひとつで、大豆の胚芽(生長す……
2023.10.10
一般的な腰痛の原因 一般的に急性の腰痛の原因といえば、筋肉、靭帯、軟骨、骨格的な歪みでほぼ100%……
2023.09.21
今回は食欲の秋ということで、体の不調を感じた時におススメの食べ物をご紹介します 元気が出ない、胃腸……